저로의 일상톡톡!
close
프로필 배경
프로필 로고

저로의 일상톡톡!

  • 분류 전체보기
    • 경제
      • 주식 공부하기!
      • 부동산 공부하기!
    • 여행
      • 맛집
    • 정보
      • IT
      • 건강
      • 제품 리뷰
      • 영화,드라마 후기
    • 회사생활
      • EXCEL
      • 광고
  • 홈
  • 태그
  • 방명록
봄만 되면 무기력하고 피곤하다면? 춘곤증이 아닌 다른 원인일 수도

봄만 되면 무기력하고 피곤하다면? 춘곤증이 아닌 다른 원인일 수도

봄만 되면 무기력하고 피곤하다면? 춘곤증이 아닌 다른 원인일 수도봄 햇살은 좋지만, 유독 몸이 축 늘어지고 피곤하다는 분들 많으시죠?그런데 그 피로, 단순히 춘곤증 때문이라고 생각하고 넘기고 있진 않으신가요?실제로는 ‘갑상선 기능 저하증’과 같은 질환일 수 있다는 점, 오늘 꼭 짚어볼 필요가 있습니다.봄철 무기력함이 반복된다면 춘곤증과의 차이를 확인해보세요! 🌸 춘곤증이란?춘곤증은 계절성 생리 현상으로, 봄철 일조량과 기온 상승으로 인해 생체리듬이 일시적으로 흔들리는 자연스러운 증상이에요.대표적인 증상은 다음과 같아요:평소보다 심한 졸림가벼운 무기력감식욕 저하 또는 포만감집중력 저하보통 2주 이내로 자연 회복되며, 충분한 휴식과 영양 섭취로 개선이 가능합니다.⚠️ 혹시 갑상선 기능 저하증? 춘곤증인 줄..

  • format_list_bulleted 정보/건강
  • · 2025. 4. 15.
  • textsms
환절기 부종, 봄철 몸 붓는 원인과 해결 습관 총정리

환절기 부종, 봄철 몸 붓는 원인과 해결 습관 총정리

봄철 부종 원인과 해결 습관 총정리따스한 봄바람이 불기 시작하면 몸과 마음이 가벼워져야 할 텐데, 오히려 몸이 붓고 무거워진다면?환절기에 유독 심해지는 부종 증상은 단순한 체중 증가가 아닌 몸 속 균형의 신호일 수 있어요.오늘은 봄철 부종의 원인과 해소하는 생활 습관을 깊이 있게 정리해드릴게요. 📍봄철 부종, 왜 심해질까?계절이 바뀌면 몸도 적응을 해야 하는데요, 온도 변화와 자율신경의 불균형이 몸 속 수분 순환에 영향을 미칩니다.특히 봄철에는 다음과 같은 요인들이 부종을 유발할 수 있어요:기온 변화 → 혈관 수축과 확장이 잦아짐활동량 부족 → 림프 순환 저하꽃가루 알레르기 → 면역 반응으로 인한 염증식이 변화 → 나트륨 섭취 증가💡 특히 눈 아래나 손, 발이 자주 붓고 무거운 느낌이 들면 체내 수..

  • format_list_bulleted 정보/건강
  • · 2025. 4. 14.
  • textsms
  • navigate_before
  • 1
  • navigate_next
공지사항
전체 카테고리
  • 분류 전체보기
    • 경제
      • 주식 공부하기!
      • 부동산 공부하기!
    • 여행
      • 맛집
    • 정보
      • IT
      • 건강
      • 제품 리뷰
      • 영화,드라마 후기
    • 회사생활
      • EXCEL
      • 광고
최근 글
인기 글
최근 댓글
태그
  • #갤럭시워치7
  • #비트코인
  • #중고차추천
  • #갤럭시S25
  • #국내여행
  • #오블완
  • #부동산 투자
  • #동탄데이트
  • #동탄맛집
  • #티스토리챌린지
전체 방문자
오늘
어제
전체
Copyright © 쭈미로운 생활 All rights reserved.
Designed by JJuum

티스토리툴바